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건강
  • 저탄고지 다이어트 효과, 지방을 먹어도 살이 빠질까?!!
    저탄고지 뜻과 케토제닉 식단의 차이
    저녁에 밥을 빼고 삼겹살을 먹으면 살이 빠질까?!! 저탄고지 식단에서도 체중은 줄 수 있다. 다만 밥을 줄인 만큼 고기나 기름을 더 먹으면 하루 섭취 열량은 오히려 늘 수 있다. 반대로 빵과 단 음료, 야식을 줄이면서 하루에 먹는 양이 자연스럽게 줄면 감량에 도움이 된다.그래서 저탄고지 효과를 제대로 보기 위해서는 탄수화물 비율과 하루 총섭취 열량을 제대로...
    잠복결핵 검진 서류...
    불 켜고 자면 암 ...
    술 먹고 손저림·발...
    감염병 치료제 연구...
  • 잠복결핵 검진 서류, 보건소 방문 대신 정부24에서 발급
    11월 12일부터 온라인 발급, 국가·지자체 검진 이력 등록자 대상
    잠복결핵감염 검진 서류가 필요할 때 보건소를 다시 찾아가야 했던 번거로움이 줄어든다. 질병관리청과 행정안전부는 11월 12일부터 정부24를 통해 잠복결핵감염 검진 확인서·결과서 등 주요 질병 관련 증명서 발급과 신고내역 조회 서비스를 제공한다고 밝혔다. 다만 모든 의료기관의 검진 기록이 대상인 것은 아니어서, 검진을 받은 경로와 등록 여부부터 확인해야 한다...
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    불 켜고 자면 암 ...
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    감염병 치료제 연구...
  • 불 켜고 자면 암 위험이 커질까?!! 시력·비만도 살펴보니
    침실 조명과 유방암 연구가 보여준 결과
    TV를 보다가 잠들거나 아이가 어둠을 무서워해 침실 불을 켜 두는 집이 있다. 이런 습관이 암이나 비만을 부르고 시력까지 떨어뜨릴까?!! 연구마다 살펴본 빛의 종류와 건강 지표가 다르다. 침실 조명을 켠 사람을 수년간 추적한 연구도 있고, 밝기를 조절한 실험실에서 하룻밤 동안 몸의 반응을 살핀 연구도 있다.그래서 불키고 자면 얼마나 위험한지? 암 유발과 비...
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    잠복결핵 검진 서류...
    술 먹고 손저림·발...
    감염병 치료제 연구...
  • 술 먹고 손저림·발저림, 반복되면 확인할 원인 3가지
    첫째, 잠든 자세와 신경 압박 확인
    술자리가 끝난 뒤 손끝이 찌릿하거나 발바닥 감각이 둔해진 경험이 있는가?!! 잠을 잘못 자서 그렇다며 넘기기 쉽지만, 증상이 반복된다면 원인을 확인해야 한다. 음주 후 저림에는 눌린 신경, 혈당 저하, 장기간 과음에 따른 신경 손상 등이 관여할 수 있다.다만 술을 마신 직후 나타났다는 이유만으로 알코올성 신경병증이라고 단정할 수는 없다. 저린 부위와 지속 ...
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    감염병 치료제 연구...
  • 감염병 치료제 연구 가속화를 위한 다부처 성과 교류회 개최
    질병관리청, 보건복지부, 과학기술정보통신부 주관 바이러스 감염병 치료제 개발연구 주요 결과...
    [출처: 질병관리청_바이러스 감염병 치료제 개발연구 및 협력 현황]질병관리청(청장 임승관)국립보건연구원(원장 남재환)은 보건복지부,과학기술정보통신부와 공동으로 바이러스 감염병 공동 대응을 위한 연구협력 강화와 향후 발전 방향을 주제로「다부처 감염병 치료제R&D성과교류 심포지엄」을개최한다.<성과교류회 개요>▶(일시·장소) ‘26. 11. 1...
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콜레스테롤과 스타틴의 진실
"스타틴, 생명을 구하는 약인가? – 콜레스테롤과 치료의 진실을 다시 묻다"콜레스테롤은 오랫동안 심혈관 질환의 주범으로 인식돼 왔지만, 최근 들어 이 단순한 도식에 균열이 생기고 있다. 콜레스테롤은 세포막의 주요 구성성분이자, 뇌와 신경 기능, 호르몬 및 비타민 D 합...
2025-11-14 07:57:44 / 김태봉기자
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오피니언
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여주 청년 농업인, 밀양 숯불축제서 고향 농산물 알렸다 - 가남농협 청년...
 밀양캠프밸리캠핑장에 마련된 여주 가남농협 청년조합원회 지역농산물 홍보부스. (사...
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[정동길 역사여행①] 덕수궁 돌담길, 그 자리에 왕비의 무덤이 있었다
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이미지= 실제 사진을 바탕으로 AI 재구성가을 정원에서 장미와 국화를 만났다. 선...
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간병하는 가족 곁의 AI 앱 ‘뉴데이’, 떨어져 지내도 환자의 하루를 읽...
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멀리 떨어진 가족의 건강 소식, 매달 카카오톡으로 받는 뉴데이
뉴데이 대표 김윤채 혼자 살거나 가족과 떨어져 지내는 이들에게 서로의 건강을 챙기...
‘남겨서 뭐하게’ 출연진도 반한 제주의 맛… ‘제주순풍해장국’, 깊고 진...
돌하르방이 놓인 제주순풍해장국 매장 전경. 제주의 로컬 식재료와 30년 내공의 손...
한국속담 관용구!! 허리띠를 졸라매다!! 호주머니가 얇다!! 흥청망청 쓰...
우리 조상들은 오랜 세월 동안 살아가며 얻은 지혜와 경험을 짧은 말 한마디에 담아 후대에 ...
바르게살기 양산시 동면위, 온열매트 40개 기탁
   지난 11일 바르게살기운동 양산시 동면위원회 관계자들이 동면 행정복...
在咖啡香里,遇见生活的另一种尺度
 [제26회 서울 카페쇼]. 【유락원 수석기자】今天走进2026首尔咖啡展,...
경제
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와일드디아 비키정 대표 “공간은 기억과 감정을 담는 살아있는 유기체”.....
-크리에이티브 그룹 ‘와일드디아(Wild DeA)’의 비키정 대표가 공간 디자인과 브랜드 ...
사장이 안 써줘도 노동청 신고 가능할까?!! 미작성 대처와 과태료 500...
아르바이트를 시작하는 청년이나 새로운 직장에 첫발을 내디딘 노동자 대다수는 출근 첫날 사장...
기사와 블로그 차이, 문체와 확인 과정에서 갈린다
가게 소식이나 행사 후기를 글로 남기려 할 때 먼저 부딪히는 질문이 기사와 블로그 차이다....
다이소 가성비처럼 빠르게? 옥상 방수 공사 보조 인력 3가지
싼 인력보다 재시공을 막는 배치가 먼저다 옥상 방수 공사에서 보조 인력 한 명을 ...
사회
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단양관광공사, 소선암자연휴양림서 산불·화재 대응 합동훈련
[화담일보=단양관광공사 출입기자] 단양관광공사(사장 이관표)는 11월 12일 단양군 단성면 소선암자연휴양림에서 산불과 화재 등 재난 상황에 대비한 긴급 대응 종합훈련을 실시했다. ...
사라진 판자촌, 남겨진 주거 빈곤의 그림자
[화담일보=강지원 기자] 판자촌이란 판자 이외의 다양한 재료를 사용해 건축한 무허가 불량주...
제4차 한·몽 차세대 리더 교류, 11월 11~13일 몽골에서 개최…양국...
KMB NEWS | 특집·한몽 외교제4차 한·몽 차세대 리더 교류, 11월 11~13일 몽...
닫혔던 일상에 이웃이 생기다…광주 동구, 사회적경제와 ‘관계돌봄’ 실천
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채무 위기와 자살 위험, 한 통화로 잇는다—109·1375 연계 강화의 ...
109·1375 연계가 겨냥한 복합 위기 2026년 11월 10일, 정부와 관련 ...
한국 국제 협력단 (KOICA) 몽골, 글로벌 공적 개발 원조 변화와 현...
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